凉拌鲫鱼

凉拌鲫鱼
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作者:倍儿奶奶

健康功效

鲫鱼:和胃
料酒:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质

凉拌鲫鱼的做法

  • 凉拌鲫鱼的做法图解1

    1.洗净的鲫鱼一条,鱼身上要划几刀,这样容易入味,

  • 凉拌鲫鱼的做法图解2

    2.姜蒜葱,切丝,花椒备用,

  • 凉拌鲫鱼的做法图解3

    3.准备小尖椒,五个,这种辣椒太辣,,

  • 凉拌鲫鱼的做法图解4

    4.切碎的辣椒,加了豆瓣酱,味极鲜酱油,醋,辣椒油增色的,还有一点醋,料酒,不要放盐了,因为刚刚腌鱼时用了不少盐,

  • 凉拌鲫鱼的做法图解5

    5.几种调料放一起搅拌均匀了,备用,

  • 凉拌鲫鱼的做法图解6

    6.把葱姜蒜三丝,盐,料酒,胡椒粉,味极鲜,醋,一起放鱼的腹腔内,鱼身体外也是要腌制,也是用这三丝腌制,腌的时间大约30多分钟吧,注意鱼身体两面都要腌制,

  • 凉拌鲫鱼的做法图解7

    7.腌好的鱼上锅蒸了,连盘子一起蒸,

  • 凉拌鲫鱼的做法图解8

    8.开大火蒸6分钟,是开锅后6分钟,

  • 凉拌鲫鱼的做法图解9

    9.这是蒸好的鱼,样子忒丑了,有一句话可以形容鱼现在的样子。面目全非,现在可以出锅了,再丑也要出锅呀,

  • 凉拌鲫鱼的做法图解10

    10.出锅后,要让鱼自然放凉,因为是凉拌鲫鱼,再把刚刚调好的辣椒酱汁给鱼浇上,

  • 凉拌鲫鱼的做法图解11

    11.味道还行,辣椒酱调的汁很鲜,非常好,

小贴士

就是要大火蒸几分钟,别蒸时间长唠,容易蒸老,口感就不好了,这样调的汁浇上特好,又辣又鲜,味道就甭提了,

本菜谱由倍儿奶奶上传

凉拌鲫鱼的家常做法

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