鸡蛋火腿三明治

鸡蛋火腿三明治
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血
番茄酱:保护神经系统

食材用料

吐司 3片
火腿(火腿肠) 2根
沙拉酱 适量
芝士片 1片

鸡蛋火腿三明治的做法

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解1

    1.电饼铛预热用纸巾擦干,放入吐司和火腿(火腿肠)加热

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解2

    2.电饼铛擦油打入鸡蛋煎熟

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解3

    3.第一片吐司片涂抹番茄酱

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解4

    4.加入芝士片

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解5

    5.加入黄瓜片

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解6

    6.第二片面包片涂抹番茄酱加入火腿(火腿肠)

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解7

    7.加入鸡蛋

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解8

    8.第三片面包片涂抹沙拉酱放好

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解9

    9.用刀延对角切开,美味的早餐快来品尝吧

小贴士

1.面包片和火腿肠加热不用擦油,干锅加热。2.煎鸡蛋时需要擦油,放入模具更佳。

鸡蛋火腿三明治的家常做法

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