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水果刨冰
健康功效
苹果:生津
西瓜:生津
香瓜:低蛋白质
水果刨冰的做法
![水果刨冰的做法图解1]()
1.把所有原料切成小丁，水果可自己搭配
![水果刨冰的做法图解2]()
2.把酸奶和蜂蜜一起放入水果中搅拌
![水果刨冰的做法图解3]()
3.如图
小贴士
苹果削皮后会氧化发黑，可事先将切成块的苹果放入盐水中浸泡做水果沙拉时捞起沥干水便可，水分过多的水果不宜采用
水果刨冰的家常做法
（全部）
苹果:生津
西瓜:生津
香瓜:低蛋白质
1.把所有原料切成小丁，水果可自己搭配
2.把酸奶和蜂蜜一起放入水果中搅拌
3.如图
苹果削皮后会氧化发黑，可事先将切成块的苹果放入盐水中浸泡做水果沙拉时捞起沥干水便可，水分过多的水果不宜采用
