蚕豆:利水 韭菜:补肾 红椒:开胃、消食
1.韭菜洗净切段,蚕豆去皮洗净,小米椒洗净切碎,红椒洗净切丝
2.锅里油烧热,放入小米椒煸香
3.放入蚕豆炒匀
4.炒一会儿
5.蚕豆炒到八成熟
6.加入红椒丝炒匀
7.加入韭菜炒匀
8.加盐炒匀
9.再炒一下即可出锅
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