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  • 用料:

  • 红豆  200g
  • 薏米  150g
  • 碱面  2g
  • 开水  2大碗

小贴士:

1.薏米和红豆一定要先泡一下煮的时候就好煮,要不然煮的时候特别费事
2.最后不要放糖进去,因为原汁原味才更祛湿气呢!

做法:

  • 1. 准备好薏米和红豆,用水淘洗一遍
  • 2. 用自来水将红豆和薏米泡一晚上
  • 3. 锅里加2大碗开水,倒入薏米和红豆,加入2g碱面
  • 4. 煮至豆子和薏米膨胀变大变软,基本上煮40分钟即可
  • 5. 盛出可以喝了