营养米糊

营养米糊
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作者:梦姝

健康功效

小米:补虚
黑米:保护神经系统
燕麦:补血、护齿、保护骨骼

营养米糊的做法

  • 营养米糊的做法图解1

    1.准备好食材

  • 营养米糊的做法图解2

    2.用水淘洗干净

  • 营养米糊的做法图解3

    3.把米放豆浆机里,加适量的水,不要超过水位上线

  • 营养米糊的做法图解4

    4.接通电源,启动五谷豆浆程序

  • 营养米糊的做法图解5

    5.程序结束,营养米糊就做好了

小贴士

食材可以随意搭配,但不要放多,防止糊住加热管;加水量不要超过水位上线。

本菜谱由梦姝上传

营养米糊的家常做法

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