茼蒿:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.茼蒿洗净切段,鸡蛋去壳
2.鸡蛋打散
3.锅里油烧热,倒入蛋液炒碎
4.鸡蛋炒好盛出备用
5.锅里油烧热,放入茼蒿炒匀
6.放入鸡蛋炒匀
7.加盐炒匀即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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