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浓香菠萝鸡块
健康功效
菠萝:消食积
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸡脯肉 | |
盐 | |
浓香菠萝鸡块的做法
![浓香菠萝鸡块的做法图解1]()
1.菠萝，青椒，红椒洗净切丁备用！
![浓香菠萝鸡块的做法图解2]()
2.鸡脯肉洗净切块！
![浓香菠萝鸡块的做法图解3]()
3.葱姜蒜切丝！
![浓香菠萝鸡块的做法图解4]()
4.把番茄酱，白醋，糖，淀粉调成汁！
![浓香菠萝鸡块的做法图解5]()
5.锅里加油烧至六七成热加入葱姜蒜爆香，加鸡脯肉块翻炒至熟！
![浓香菠萝鸡块的做法图解6]()
6.加入青红椒和菠萝炒熟！
![浓香菠萝鸡块的做法图解7]()
7.把调好的番茄汁倒入锅里使汁变稠！
![浓香菠萝鸡块的做法图解8]()
8.出锅！装盘
![浓香菠萝鸡块的做法图解9]()
9.再来张图！
小贴士
所有食材大小块自己随意，也可以根据自己的喜爱放入菜品！
浓香菠萝鸡块的家常做法
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