猪蹄:润肤 黄豆:消肿 海带:消痰
1.准备食材:猪蹄、黄豆、海带。
2.将猪蹄、海带分别飞水待用,海带绑成结,黄豆隔夜浸泡一晚。
3.把猪蹄、黄豆放入汤锅,加适量清水,放姜片、蜜枣大火煲半小时,改小火放入海带继续煲1小时。
4.用盐调味,放入红枣粒点缀即成。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
猪肉的做法大全!
共13道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
猪蹄的做法大全!