基围虾:补血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.买回来鲜活的基尾虾;
2.掐头带出虾线,我一般都这样处理,大家可根据自己平常习惯;
3.洗净的虾用料酒、盐、胡椒粉腌制半小时;
4.准备一些配料洗净,既然是蒜香,蒜就要多一些;
5.葱姜蒜切末,干辣椒切段,照顾小朋友口味,我用的这种干辣椒是不怎么辣的,绿葱段切细丝泡在水中;
6.锅内倒油,比平时炒菜多一倍;
7.油烧至八成热,倒入腌制的虾,平铺不要重叠,保证每个虾都能煎到;
8.煎到两面皮都有点皱的时候,把虾拨到一边,入葱姜蒜干辣椒炒香;
9.再混到一起继续煸炒大约3分钟, 要不停翻炒,以免糊锅,最好用不粘锅;
10.起锅装盘,香味扑鼻而来;
11.撒上葱丝装饰,成品图。
1、 一定要活虾,做出来才鲜嫩可口;
2、 我喜欢这样掐头去虾线,大家根据自己平时习惯处理;
3、 中等大小的虾比较好,太大不容易入味,太小煎起来又麻烦;
4、 最好选用不粘锅,避免煎虾的时候糊锅;
5、 这样的做法可以连壳带肉一起食用,既营养又方便;
6、 根据喜好撒些孜然粉或者椒盐粉都是不错的选择。