鸡蛋:养血
可可粉:补血、护齿、保护骨骼
黄油:低蛋白质
1.准备原材料。
2.把蛋黄和蛋白分别入无油无水的盆里。
3.隔水把黄油溶化。
4.蛋黄里放糖搅拌,在放牛奶拌匀。
5.在加入黄油搅拌均匀。
6.蛋黄液倒入可可粉的面粉里,
7.翻拌无颗粒。
8.糖分三次加入蛋白里,用电动打蛋器打成干性蛋白。
9.分三次把干性蛋白加入面糊里。翻拌均匀。
10.华夫饼机先预热,在把上下盘刷一层均匀的油。
11.盛一大勺面糊均匀放在饼机里。
12.盖盖,小火均匀加热,蒸气小了,饼机翻面烙。
13.大概3到4分钟,可以打开盖关察上色情况,
14.用筷子挑起看看。上色均匀就ok。
15.依次做好。
1.采用戚风蛋糕翻伴制做的面糊,这样口感松软。
2.饼机每烙一次都要把油抹匀,这样烙出玩美。 3 .全成要小火, 烙饼时活动饼机,要上色均匀。