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火腿餐蛋饼
健康功效
鸡蛋:润燥
火腿:健脾
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
火腿餐蛋饼的做法
![火腿餐蛋饼的做法图解1]()
1.火腿切片，放点食用油，放不粘锅小火煎至表面微黄色～
![火腿餐蛋饼的做法图解2]()
2.鸡蛋打散，入锅，然后把刚已经煎好的火腿平铺在煎蛋上面，慢火煎至八分熟就行了、不用翻炒的
![火腿餐蛋饼的做法图解3]()
3.出锅后往火腿上抹番茄酱～
小贴士
火候一定得掌控好哦……煎糊了就不好吃了
火腿餐蛋饼的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
火腿:健脾
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.火腿切片，放点食用油，放不粘锅小火煎至表面微黄色～
2.鸡蛋打散，入锅，然后把刚已经煎好的火腿平铺在煎蛋上面，慢火煎至八分熟就行了、不用翻炒的
3.出锅后往火腿上抹番茄酱～
火候一定得掌控好哦……煎糊了就不好吃了
