红枣银耳莲子汤

红枣银耳莲子汤
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健康功效

银耳:养胃
红枣:活血化瘀
莲子:养心安神

红枣银耳莲子汤的做法

  • 红枣银耳莲子汤的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 红枣银耳莲子汤的做法图解2

    2.红枣去核,银耳泡发撕成小朵。

  • 红枣银耳莲子汤的做法图解3

    3.除枸杞外全部放锅中,大火烧开转中火最后小火炖直汤稠,放枸杞去锅。

  • 红枣银耳莲子汤的做法图解4

    4.汤汁粘稠,银耳炖化了很好吃!

小贴士

这款甜汤银耳炖至汤汁浓稠就可出锅,香甜美味凉的热的都好吃。

红枣银耳莲子汤的家常做法

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