鸡蛋:养血
奶油:低蛋白质
可可粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖(蛋黄) | |
白糖(蛋白) | 白糖(奶油) |
牛奶(可可) | |
1.蛋清蛋白分别打到两个盆子中,盆子必须保证无水无油
2.蛋黄中加入白糖搅拌均匀
3.加入油拌均匀
4.加入牛奶搅拌
5.筛入面粉拌匀,最好拌至没有颗粒,否则影响口感
6.蛋白加入白醋打发
7.打到鱼眼状加入30克白糖打发
8.有明显纹路后加入剩余白糖打发
9.提起打蛋器有小弯钩即可(湿性发泡)
10.取30克蛋黄糊加入5克牛奶中翻拌
11.放入2克可可粉翻拌均匀
12.取2倍的可可粉面糊的蛋白加入翻拌
13.用勺子不均匀的舀可可粉面糊放入托盘内
14.烤箱预热,托盘放入烤箱,180度烤一分钟定型
15.剩余蛋黄糊倒入蛋白中翻拌均匀
16.将拌好的面糊倒入托盘中刮平并震动两下把气泡震出来
17.180度烤20分钟左右
18.时间到了,取出托盘
19.将托盘翻扣在烤网上,拿下锡箔纸
20.再将锡箔纸盖上
21.重新翻过来晾凉
22.奶油加入白糖用电动打蛋器打到有纹路
23.在蛋糕上均匀的抹上奶油
24.卷成卷放在冰箱中定型
25.从冰箱中拿出,切块,开吃吧
1.打发蛋清这回是需要湿性发泡,既提起打蛋器为小弯钩
2.蛋白与蛋黄糊混合时采用翻拌方式,不要画圈
3.每个烤箱温度不同,要关注烤箱,不要烤糊