肉酿豆腐

肉酿豆腐
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作者:人来疯637

健康功效

猪肉:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

盐水豆腐 1块
盐巴 1勺
鸡粉 2勺
生粉 4勺
葱花 适量
蛋清 一个

肉酿豆腐的做法

  • 肉酿豆腐的做法图解1

    1.把味料都准备好

  • 肉酿豆腐的做法图解2

    2.然后适量的把味料倒进肉里面,再加上一个蛋清

  • 肉酿豆腐的做法图解3

    3.顺着一个方向搅拌不用一会就可以打出浆的了

  • 肉酿豆腐的做法图解4

    4.豆腐加点盐用些清水煮一下,这样豆腐不会那么容易破

  • 肉酿豆腐的做法图解5

    5.把豆腐依次摆放在碟子上再用汤勺顶端割长方形再把豆腐拿出来

  • 肉酿豆腐的做法图解6

    6.把肉馅塞进里面,尽量塞饱满点并且不要弄破边缘,再撒上花生油和少许盐巴就可以上锅蒸了,蒸的时间大约是13分钟左右就行了

  • 肉酿豆腐的做法图解7

    7.把酱油和花生油加热再勾上芡汁

  • 肉酿豆腐的做法图解8

    8.豆腐出锅后到上去再撒上葱花就可以了

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肉酿豆腐的家常做法

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