金针菇:低蛋白质
1.把金针菇头去掉
2.放在水里洗干净
3.然后摆入盘中,准备好剁椒
4.锅中放入水把金针菇放下去隔水蒸10分钟
5.10分钟后把金针菇蒸出来的水倒掉
6.然后把剁椒摆上去继续蒸5分钟
7.成品
金针蒸的时候会出很多水,要倒掉再放剁椒
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