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洋葱焖鸡翅根
健康功效
洋葱:祛痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
洋葱焖鸡翅根的做法
![洋葱焖鸡翅根的做法图解1]()
1.准备材料
![洋葱焖鸡翅根的做法图解2]()
2.洋葱切丝
![洋葱焖鸡翅根的做法图解3]()
3.热油锅，油烧至八成热时加入鸡翅根煎至两面金黄色后装盘备用
![洋葱焖鸡翅根的做法图解4]()
4.热油锅，油热时就放洋葱进去翻炒
![洋葱焖鸡翅根的做法图解5]()
5.等洋葱翻炒至五成熟时放入煎好的鸡翅根一同炒
![洋葱焖鸡翅根的做法图解6]()
6.放酱油和耗油，翻炒至有微微上色后加适量的清水
![洋葱焖鸡翅根的做法图解7]()
7.盖上锅盖焖煮
![洋葱焖鸡翅根的做法图解8]()
8.焖煮至汁收得浓稠时就可以装盘上桌了
小贴士
切洋葱时可以在刀上沾些清水，这样切起来不会弄到眼睛
洋葱焖鸡翅根的家常做法
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