腊肉:保护神经系统 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.腊肉、豆干、辣椒洗净切片,蒜苗洗净切段
2.热锅凉油下锅放入腊肉炒香
3.放入辣椒,放几滴老抽炒片刻
4.放入蒜苗豆干翻炒1分钟淋些生抽(不要放盐,腊肉咸的放点酱油调味即可)
5.起锅
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