白糖:活血化瘀
蜂蜜:活血化瘀
1.准备2个新鲜柠檬
2.柠檬洗干净后放冰箱冷冻30分钟左右。再拿出来切成小片。
3.事先准备好一个密封保鲜盒。把切片的柠檬放进去。
4.加2勺白糖撒在柠檬上。
5.再加2勺蜂蜜就可以泡水喝了
6.取个杯子(我这个杯子比较大)加4片柠檬,用温水泡。使其泡出味道。
7.可以放进冰箱冷藏再喝。取一片放边缘装饰。自制柠檬水就大功告成了。喝起来酸酸甜甜还有淡淡的柠檬的香味。
8.密封的保鲜盒装好剩下的柠檬片放冰箱冷藏。
新鲜柠檬放冰箱冷冻30分钟是为了切的过程中让柠檬汁不会流出来。就不会浪费。用温水泡柠濛片是为了更好的激发出维C。