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酸奶木糠杯
健康功效
酸奶:低蛋白质
食材用料
奥利奥 | |
水果 | 杯子 |
口袋 |
酸奶木糠杯的做法
![酸奶木糠杯的做法图解1]()
1.准备好食材！
![酸奶木糠杯的做法图解2]()
2.将奥利奥放进口袋里，用赶面棍赶碎。（越细越好）
![酸奶木糠杯的做法图解3]()
3.将酸奶到进杯子里，把赶细的奥利奥铺在酸奶上！再放上水果！
![酸奶木糠杯的做法图解4]()
4.成品图！
小贴士
可以分为两成，先到一半的酸奶铺上奥利奥，再将另一半酸奶倒进去，铺上奥利奥。（水果可以加自己喜欢的）
酸奶木糠杯的家常做法
（全部）
酸奶:低蛋白质
1.准备好食材！
2.将奥利奥放进口袋里，用赶面棍赶碎。（越细越好）
3.将酸奶到进杯子里，把赶细的奥利奥铺在酸奶上！再放上水果！
4.成品图！
可以分为两成，先到一半的酸奶铺上奥利奥，再将另一半酸奶倒进去，铺上奥利奥。（水果可以加自己喜欢的）
