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小白菜炖排骨
健康功效
排骨:保护神经系统
小白菜:低蛋白质
花椒:温中
小白菜炖排骨的做法
![小白菜炖排骨的做法图解1]()
1.准备食材，排骨洗干净泡水1小时，去除血水
![小白菜炖排骨的做法图解2]()
2.准备配料葱，姜，花椒，八角，香叶，桂皮
![小白菜炖排骨的做法图解3]()
3.排骨倒入冷水中煮开去除血沫，捞出洗干净放入砂锅中。
![小白菜炖排骨的做法图解4]()
4.倒入所以的调料，加入适量的水，小火慢炖1个小时
![小白菜炖排骨的做法图解5]()
5.小白菜洗干净，切段备用
![小白菜炖排骨的做法图解6]()
6.加入小白菜放入适量的盐调味，在炖2分钟关火
![小白菜炖排骨的做法图解7]()
7.成品
小贴士
排骨焯水时一定要冷水下锅，这样可以更好的去除血沫。
小白菜炖排骨的家常做法
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