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剁椒丝瓜炒蛋
健康功效
丝瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血
剁椒丝瓜炒蛋的做法
![剁椒丝瓜炒蛋的做法图解1]()
1.丝瓜去皮洗净切滚刀块
![剁椒丝瓜炒蛋的做法图解2]()
2.蒜切成蒜蓉
![剁椒丝瓜炒蛋的做法图解3]()
3.锅里放油打入鸡蛋盛出备用
![剁椒丝瓜炒蛋的做法图解4]()
4.另起油锅放入蒜蓉
![剁椒丝瓜炒蛋的做法图解5]()
5.加入丝瓜翻炒一到二分钟
![剁椒丝瓜炒蛋的做法图解6]()
6.加入鸡蛋
![剁椒丝瓜炒蛋的做法图解7]()
7.加入剁椒
![剁椒丝瓜炒蛋的做法图解8]()
8.加入少许盐和糖翻炒均匀就可以出锅装盘了
剁椒丝瓜炒蛋的家常做法
（全部）
丝瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血
1.丝瓜去皮洗净切滚刀块
2.蒜切成蒜蓉
3.锅里放油打入鸡蛋盛出备用
4.另起油锅放入蒜蓉
5.加入丝瓜翻炒一到二分钟
6.加入鸡蛋
7.加入剁椒
8.加入少许盐和糖翻炒均匀就可以出锅装盘了
