茄子:活血 猪肉:消肿
1.准备烤茄子的食材,
2.猪肉剁馅,加酱油、五香粉、葱、姜、盐、花生油搅匀
3.把茄子切开(不要切断),挖掉心切碎放进肉馅里,然后把馅装进茄心。
4.烤盘铺上锡纸,茄子刷花生油,165度考15分钟翻面再烤15分钟。
5.辣椒、蒜剁碎,加少许盐腌30分钟以上
6.烤好装盘,洒上辣椒即可
1.烤箱要预热。2.茄子喜蒜,蒜最好多放些。3.若有些不敢吃生蒜,也可把蒜粒洒在茄子上烤3分钟
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