鸡蛋:润燥 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材
2.洋葱,青椒切丝,鸡蛋打散加入料酒搅匀
3.锅里倒油烧热
4.倒入鸡蛋炒熟盛出
5.留少许油放青椒洋葱翻炒几下
6.倒入鸡蛋,放盐炒匀
7.盛盘
切洋葱前把刀放冷水中泡一会再切就不会刺眼睛了,在切好的洋葱中拌少许面粉炒出来的菜色泽好看口感脆嫩。在鸡蛋中加少许料酒,炒出来的鸡蛋没有腥味口感更嫩。
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