煮粥

煮粥
123268浏览 / 14收藏

健康功效

黑米:保护神经系统

食材用料

一人一把

煮粥的做法

  • 煮粥的做法图解1

    1.准备米,黑米

  • 煮粥的做法图解2

    2.将米,黑米准备好洗净

  • 煮粥的做法图解3

    3.放入水以水:米为5:1,后放入锅中,调好时间

  • 煮粥的做法图解4

    4.等好了之后即可

小贴士

家有糖尿病患者的粥不易煮过长的时间

本菜谱由糖豆豆小朋友上传

煮粥的家常做法

全部
回到顶部