芒果:利尿 鸡蛋:养血 冰糖:和胃
1.将冰糖洗净 用蚊帐布包起捣碎放少少水 隔水煮化开
2.鸡蛋搅拌匀
3.奶粉放300克水搅拌匀
4.将所有食材放在一起
5.将芒果靠核切开
6.划小小格 (安全用刀划下)
7.所有食材装饼里
8.装好的布丁瓶放在烤盘 烤盘放水(不洒出来为宜) 放中层 上下火145度 烤30分钟
9.做好的布丁 放凉后盖盖放冰箱 1小时可吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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