鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 蜂蜜:补脾胃
1.按照比例取合适的烤肉料和水混合
2.鸡翅两面各划两刀,腌制24小时
3.烤箱预热五分钟,220℃
4.准备橄榄油和蜂蜜
5.挨个鸡翅刷一层橄榄油和蜂蜜
6.送进烤箱,上下火,二十五分钟
7.出锅了
鸡翅最好用锡纸垫着,能保持水分不干不柴
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
共13道菜
从此,烧烤不坐路边摊
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