鸡蛋:养血
1.将3只的蛋黄和蛋清分开,蛋黄中在加入一个全蛋。
2.蛋清中加入白糖用打蛋器打至发泡,有纹路就行。
3.蛋黄加入色拉油搅拌均匀
4.再加入面粉用打蛋器搅拌均匀
5.把打发好的蛋清分两次放入面糊中,面糊要上下搅拌,不能顺一个方向猛力搅拌,那样会消泡。影响蛋糕的口感。
6.搅拌好的面糊放进小纸杯中,在倒面糊之前可以去把烤箱预热了,杯中的面糊不能放太满。
7.烤箱160度,20分钟。ok
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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