香哈网>菜谱大全>葱油爽脆南瓜
葱油爽脆南瓜
健康功效
南瓜:低蛋白质
葱油爽脆南瓜的做法
![葱油爽脆南瓜的做法图解1]()
1.食材有南瓜一块
![葱油爽脆南瓜的做法图解2]()
2.南瓜去皮馕切片洗净备用
![葱油爽脆南瓜的做法图解3]()
3.葱切段备用
![葱油爽脆南瓜的做法图解4]()
4.锅中放入适量油倒入葱爆香
![葱油爽脆南瓜的做法图解5]()
5.倒入南瓜翻炒片刻
![葱油爽脆南瓜的做法图解6]()
6.加入适量味极鲜翻炒
![葱油爽脆南瓜的做法图解7]()
7.加入少量盐调味
![葱油爽脆南瓜的做法图解8]()
8.出锅前加入鸡精和葱调味
![葱油爽脆南瓜的做法图解9]()
9.炒好后装入盘中就可以开动啦
小贴士
南瓜一定要注意，不可加红枣、不可加带鱼、不可加醋等等，这样才能吃得健康，吃得美味哦!南瓜性温，素体胃热炽盛者少食；南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食。
葱油爽脆南瓜的家常做法
（全部）
