山药海带排骨汤

山药海带排骨汤
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作者:珏品居

健康功效

海带:化痰
山药:低蛋白质
排骨:保护神经系统

山药海带排骨汤的做法

  • 山药海带排骨汤的做法图解1

    1.准备食材。

  • 山药海带排骨汤的做法图解2

    2.排骨洗干净,飞水沥干备用。

  • 山药海带排骨汤的做法图解3

    3.山药去皮切块,放入水中,才不会变色。

  • 山药海带排骨汤的做法图解4

    4.海带打开结,切成小块,洗干净。

  • 山药海带排骨汤的做法图解5

    5.将食材放入铸铁锅,注入冷水,盖上锅盖,大火烧开,转中火,煲20分钟。

  • 山药海带排骨汤的做法图解6

    6.煲好,加入少量盐。

  • 山药海带排骨汤的做法图解7

    7.出锅,装碗。

小贴士

海带打开结,洗得干净些。

本菜谱由珏品居上传

山药海带排骨汤的家常做法

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