豆腐:清热泻火 芹菜:平肝
1.准备新鲜的海蛎与豆腐。
2.海蛎加少许盐轻轻抓一抓,加盐是为了使海蛎上残余的壳易脱落。
3.用清水洗干净海蛎。
4.海蛎用漏勺沥水,切成小方块的豆腐备用。
5.锅内加少许油,豆腐入锅稍微煎一下。
6.加入适量的水与少许的姜丝烧至汤滚。
7.海蛎用淀粉拌匀(淀粉可以多加一些),放入汤中煮至浮起即可。
8.起锅前加少许盐与芹菜,美味即可享用。
海蛎用盐抓匀后冲洗,残留在海蛎上的碎壳更易脱落。这道汤羹也无需加味精,鸡精之类的调味料。可酌情加些香醋或胡椒粉,可根据个人口味调整也不失清爽。
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