小炒扁豆丝

小炒扁豆丝
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健康功效

扁豆:祛湿

小炒扁豆丝的做法

  • 小炒扁豆丝的做法图解1

    1.扁豆撕去两边的筋,洗净。蒜、葱分别洗净。

  • 小炒扁豆丝的做法图解2

    2.蒜拍扁切碎,葱切小段,扁豆切丝。

  • 小炒扁豆丝的做法图解3

    3.锅中热油,中小火爆香蒜蓉,倒入扁豆丝翻炒。

  • 小炒扁豆丝的做法图解4

    4.不停地翻炒,锅热下少许水继续翻炒。

  • 小炒扁豆丝的做法图解5

    5.下适量盐炒匀。

  • 小炒扁豆丝的做法图解6

    6.炒至熟透,下适量猪油翻炒匀。

  • 小炒扁豆丝的做法图解7

    7.起锅前下葱花炒匀即可。

小贴士

扁豆一定*滑嫩,不会觉得扁豆皮粗粗滴。

本菜谱由珍惜生命上传

小炒扁豆丝的家常做法

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