西红柿:活血化瘀 紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备材料,把西红柿切块
2.锅内放入油,待7成熟,加入大蒜
3.炒一分钟后加入西红柿
4.爆炒两分钟后加入盐和适量的水
5.待开后。加入紫菜和鸡蛋,鸡蛋要打入碗中搅碎,煮一会便可以出锅了
6.成品
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