米饭锅巴

米饭锅巴
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作者:江南雨天

健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

咸蛋黄 2个
五香粉 少量
5克
味极鲜 适量

米饭锅巴的做法

  • 米饭锅巴的做法图解1

    1.准备米饭,鸡蛋,糯米粉,咸蛋黄

  • 米饭锅巴的做法图解2

    2.准备26c m锅盖,铺上保鲜膜

  • 米饭锅巴的做法图解3

    3.米饭,鸡蛋,盐,糯米粉,胡椒粉,五香粉,味极鲜倒入碗中拌匀,倒在保鲜膜上

  • 米饭锅巴的做法图解4

    4.上层覆盖保鲜膜,压平压均匀放入冰箱冷冻5一10分钟,定型

  • 米饭锅巴的做法图解5

    5.热锅下油,放入锅巴开始小火炸制,一面金黄翻面再炸,直至酥脆盛出,拱形向上放入盘中

  • 米饭锅巴的做法图解6

    6.锅内留油,放入咸蛋黄

  • 米饭锅巴的做法图解7

    7.小火炒散

  • 米饭锅巴的做法图解8

    8.均匀浇在拱形锅巴上

小贴士

咸蛋黄提前蒸熟,小火炒散炒香,炸锅巴时锅要频繁转动,以免炸焦

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米饭锅巴的家常做法

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