原只菠萝炒饭

原只菠萝炒饭
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作者:红豆冰ss

健康功效

菠萝:祛湿
红萝卜:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

原只菠萝炒饭的做法

  • 原只菠萝炒饭的做法图解1

    1.鸡胸肉、香肠、红萝卜切粒,鸡肉用糖、盐、生粉鸡粉腌制10分钟

  • 原只菠萝炒饭的做法图解2

    2.菠萝用刀和勺子挖空取肉备用

  • 原只菠萝炒饭的做法图解3

    3.打散2个鸡蛋与米饭混合(饭已在冰箱冰过,这样口感较好)

  • 原只菠萝炒饭的做法图解4

    4.先分别炒熟鸡胸、肠仔;再炒熟红萝卜(快熟时加入菠萝肉再加入适量糖盐调味,最后加入葡萄干翻炒片刻即可)

  • 原只菠萝炒饭的做法图解5

    5.热锅放油炒饭,饭差不多好时加入糖盐调味,最后加入刚才炒熟的配料翻炒几下即可

  • 原只菠萝炒饭的做法图解6

    6.用刚才挖空的菠萝装饭

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原只菠萝炒饭的家常做法

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