茄子:活血 猪里脊肉:消肿
1.茄子洗净,均匀切长条。
2.里脊肉切丝,蒜瓣切末,干红椒切段。
3.锅内小火热油,放入茄子煎炸,至软捞出。
4.锅内留底油,依次放入蒜瓣,辣椒,肉丝爆炒。
5.肉丝炒成白色时,放入炸好的茄子翻炒。加入适量盐,鸡精,耗油,少量白砂糖,少量生抽,炒匀即可。
*浸透才好吃,不喜欢油腻的朋友将茄子清蒸亦可。
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