毛豆:清热解毒 丝瓜:低蛋白质
1.材料备好
2.丝瓜去皮,洗净切好备用。
3.毛豆去壳,洗净备用。
4.油锅烧开把毛豆倒入翻炒,两分钟左右。
5.翻炒过的毛豆,在把丝瓜放入翻炒一分钟,加调料焖五分钟。
6.清炒丝瓜毛豆出锅
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