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凉拌苦菊
健康功效
苦菊:护眼明目、抗癌防癌
花椒:止泻
八角:理气、止痛、温阳
凉拌苦菊的做法
![凉拌苦菊的做法图解1]()
1.清洗，备用
![凉拌苦菊的做法图解2]()
2.小碗内准备辣椒，葱姜蒜，花椒，八角等
![凉拌苦菊的做法图解3]()
3.花生炸酥
![凉拌苦菊的做法图解4]()
4.留少许热油淋入备好的辅料
![凉拌苦菊的做法图解5]()
5.把花生捣碎
![凉拌苦菊的做法图解6]()
6.把花生碎，碗内油料放入苦菊，加盐，拌匀即可
![凉拌苦菊的做法图解7]()
7.成品
凉拌苦菊的家常做法
（全部）
苦菊:护眼明目、抗癌防癌
花椒:止泻
八角:理气、止痛、温阳
1.清洗，备用
2.小碗内准备辣椒，葱姜蒜，花椒，八角等
3.花生炸酥
4.留少许热油淋入备好的辅料
5.把花生捣碎
6.把花生碎，碗内油料放入苦菊，加盐，拌匀即可
7.成品
