龙虾:护眼明目、抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.活龙虾4斤;
2.去壳抽尾筋冲洗干净;
3.姜片,蒜头,香葱打结;
4.调味品:十三香,咖喱粉;
5.油锅热油,倒入适量食用油,葱姜蒜入锅煸炒出香味;
6.龙虾下锅一起煸炒;
7.撒上适量料酒,加入清水大火烧开,加盐,生抽,白糖,咖喱粉,十三香,进行调味;
8.小火焖烧至完全入味,撒上葱段,加入适量鸡精,翻炒出锅;
9.出锅装盘;
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