酸菜魔芋豆腐

酸菜魔芋豆腐
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作者:倾听-小熙

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蘑芋 一块(约500克)
酸豆角 150克
小米辣 3个
泡椒 4个
蒜瓣 适量
生抽 适量
老抽 适量
适量

酸菜魔芋豆腐的做法

  • 酸菜魔芋豆腐的做法图解1

    1.首先把魔芋切粗条备用。

  • 酸菜魔芋豆腐的做法图解2

    2.把酸豆角,小米辣,泡椒,葱,姜,蒜切碎备用。

  • 酸菜魔芋豆腐的做法图解3

    3.锅里烧开水后,把切好的磨芋煮沸三分钟,捞出用篮子沥干水分备用。

  • 酸菜魔芋豆腐的做法图解4

    4.锅里放适量油,(平时炒菜的油量就行)先将蒜瓣姜片煸炒片刻。

  • 酸菜魔芋豆腐的做法图解5

    5.蒜瓣炒香后,倒入沥干水份的蘑芋一起炒2分钟,加入适量盐调味。

  • 酸菜魔芋豆腐的做法图解6

    6.炒至入味后,放入酸豆角末,小米辣,泡椒一起翻炒均匀。

  • 酸菜魔芋豆腐的做法图解7

    7.加入适量的生抽提味,继续炒两分钟。

  • 酸菜魔芋豆腐的做法图解8

    8.继续炒至所有食材入味,加入适量老抽上色,放入葱花即可。

  • 酸菜魔芋豆腐的做法图解9

    9.成品图。

小贴士

蘑芋一定要过水煮几分钟,再沥干水分,这样能去味,而且吃起来比较Q弹。
整个炒菜过程不用太久,大约五六分钟就行了,磨芋已经是熟的,只要炒至入味就行了。
如果酸豆角太酸太咸可以提前切碎用清水浸泡一会。

本菜谱由倾听-小熙上传

酸菜魔芋豆腐的家常做法

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