姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.首先把魔芋切粗条备用。
2.把酸豆角,小米辣,泡椒,葱,姜,蒜切碎备用。
3.锅里烧开水后,把切好的磨芋煮沸三分钟,捞出用篮子沥干水分备用。
4.锅里放适量油,(平时炒菜的油量就行)先将蒜瓣姜片煸炒片刻。
5.蒜瓣炒香后,倒入沥干水份的蘑芋一起炒2分钟,加入适量盐调味。
6.炒至入味后,放入酸豆角末,小米辣,泡椒一起翻炒均匀。
7.加入适量的生抽提味,继续炒两分钟。
8.继续炒至所有食材入味,加入适量老抽上色,放入葱花即可。
9.成品图。
蘑芋一定要过水煮几分钟,再沥干水分,这样能去味,而且吃起来比较Q弹。
整个炒菜过程不用太久,大约五六分钟就行了,磨芋已经是熟的,只要炒至入味就行了。
如果酸豆角太酸太咸可以提前切碎用清水浸泡一会。