芦笋:抗癌防癌 虾:护眼明目、抗癌防癌
1.准备好所有食材,虾去壳背上开一刀去除虾线,芦笋豌豆过水,生姜磨成末
2.油下锅,依次放入姜末蛋黄,先煸炒
3.把所有食材放入锅中翻炒
4.放入葱花煸炒1分钟,及可出锅装盘,在上面撒点胡椒粉
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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