香菇:健脾
1.把青菜和香菇清洗干净,我这里用的是新鲜香菇
2.香菇切成片状,青菜切块,生姜切丝
3.锅烧热加入冷油,放入生姜丝炒香,如果不喜欢生姜,可以不放
4.加入香菇翻炒片刻
5.加入青菜翻炒
6.加入适量开水,盖上锅盖焖煮片刻
7.加入适量的盐翻炒一下,就可以起锅装盘了。我没加鸡精或者味精调味,蘑菇类的食物,本身就是很好的增鲜剂
炒青菜要加开水,这样炒出来的菜,才会碧绿,颜色好看。当然也要大火炒
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