刺老芽炒鸡蛋

刺老芽炒鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

适量
花椒面 适量

刺老芽炒鸡蛋的做法

  • 刺老芽炒鸡蛋的做法图解1

    1.刺老芽用水焯一下,控干水分。

  • 刺老芽炒鸡蛋的做法图解2

    2.切碎。

  • 刺老芽炒鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋去皮。

  • 刺老芽炒鸡蛋的做法图解4

    4.鸡蛋打散。

  • 刺老芽炒鸡蛋的做法图解5

    5.锅中热油。

  • 刺老芽炒鸡蛋的做法图解6

    6.炒鸡蛋。

  • 刺老芽炒鸡蛋的做法图解7

    7.鸡蛋凝固,放刺老芽,加花椒面翻炒。

  • 刺老芽炒鸡蛋的做法图解8

    8.加盐,酱油翻炒均匀,出锅装盘。

小贴士

焯过的刺老芽,不用炒太久。

刺老芽炒鸡蛋的家常做法

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