土豆:消肿 黄瓜:低蛋白质
1.番茄洗净切块,黄瓜切片,鸡蛋打成蛋液
2.起油锅放入番茄翻炒,炒至番茄变软
3.加2/3大碗水
4.加锅盖煮沸至番茄汤变浓
5.加入黄瓜片,调味细盐
6.再次煮沸后划入蛋液,煮沸后出锅,淋上香油
7.等汤变温慢慢享用
这款汤适合夏日饮用,即不油腻又能补充维生素
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