芹菜:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肉绞碎,小葱洗干净,芹菜择去叶子洗干净,买来的馄饨皮准备好
2.小葱切葱花
3.把葱花加到肉馅中,倒入适量料酒,酱油,生抽,耗油,油,香油,适量盐,一个生鸡蛋清
4.搅拌均匀
5.用筷子朝一个方向用力搅打上劲儿,至粘稠的状态,放置一旁待用
6.锅中放水加适量盐烧开,把芹菜焯水
7.煮一两分钟即可捞出过凉水沥干
8.把芹菜剁碎,可根据个人喜好控制其程度
9.芹菜碎加到拌好的猪肉中,搅拌均匀
10.蒸锅放水,铺一层锡箔纸,当然可以用蒸笼布
11.取一块馄饨皮,中间放上馅料
12.先盖上一端馄饨皮
13.再盖上另一端馄饨皮
14.手指沾水把两端捏紧
15.反过来,粘合处朝下,类似糖果形状
16.依次做好所有的蒸饺,放入蒸锅中,大火蒸十五分钟即可
17.十五分钟后关火,两分钟后打开锅盖
18.装盘
19.皮薄馅儿大味道鲜美
20.可有食欲
1.芹菜用淡盐水焯一遍,会有更加清脆的口感,也可以选用其它的蔬菜,或者做纯肉馅的
2.包的时候,两端要沾水捏紧,避免蒸的时候馅料溢出来
3.因为馄饨皮很薄,所以蒸的时间不要太长
4.使用锡箔纸,可以防沾,而且不用清洗,也可以使用笼屉布,清洗麻烦而已