清炒油麦菜

清炒油麦菜
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作者:涅槃149

健康功效

油麦菜:低蛋白质
花椒:温中

食材用料

蒜片 适量
色拉油 适量
盐,料酒,鸡精,味精 适量

清炒油麦菜的做法

  • 清炒油麦菜的做法图解1

    1.油麦菜切断,热油

  • 清炒油麦菜的做法图解2

    2.放入花椒,葱,放入油麦菜,料酒翻炒

  • 清炒油麦菜的做法图解3

    3.放入蒜片,鸡精,味精翻炒5分钟放入盐

  • 清炒油麦菜的做法图解4

    4.出锅装盘,可以享用了

  • 清炒油麦菜的做法图解5

    5.美味可以享用了,健康清淡

小贴士

大火翻炒5分钟即可,料酒提味

本菜谱由涅槃149上传

清炒油麦菜的家常做法

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