花椒:温中
白糖:低蛋白质
盐 | 小青椒 |
小红椒 | 干红椒 |
生抽 | |
辣椒酱 | |
1.花哈要买大的,买回的花哈用清水养着
2.等到全部都张开了口,一个一个掰开,在水龙头下冲洗
3.花蛤洗好了,沥干水份
4.准备好的配料
5.青红辣椒斜刀切圈,干红辣椒切小圈圈,姜切丝蒜切碎,香菜和葱切段!
6.热锅放油,放入姜.蒜.干红辣椒.花椒爆香
7.放入花蛤翻炒,然后放入料酒翻炒一会,再放入蚝油,生抽,辣椒酱炒匀
8.放入青红辣椒翻炒放少量盐,再放入白糖炒匀
9.最后滴几滴香油和醋翻炒,关火放入葱,香菜炒匀,美味可口的花蛤就炒好了
10.装盘上菜上桌
*