土豆焖鸡肉

土豆焖鸡肉
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健康功效

鸡肉:保护神经系统

食材用料

剥皮土豆 1个
姜片 适量
黄豆酱 一小勺
生抽 适量
老抽 适量
适量

土豆焖鸡肉的做法

  • 土豆焖鸡肉的做法图解1

    1.主料配料如图所示

  • 土豆焖鸡肉的做法图解2

    2.把土豆切成小方块,蒜头姜切片,辣椒切小片

  • 土豆焖鸡肉的做法图解3

    3.鸡肉用热水焯洗干净

  • 土豆焖鸡肉的做法图解4

    4.用少许生抽和盐腌制5分钟

  • 土豆焖鸡肉的做法图解5

    5.热锅下油爆炒姜片蒜片跟辣椒

  • 土豆焖鸡肉的做法图解6

    6.再下鸡肉煸炒出油起锅

  • 土豆焖鸡肉的做法图解7

    7.炒锅放入一小勺黄豆酱炒香

  • 土豆焖鸡肉的做法图解8

    8.紧接着倒入煸香的鸡肉煸炒

  • 土豆焖鸡肉的做法图解9

    9.待鸡肉翻炒均匀下土豆

  • 土豆焖鸡肉的做法图解10

    10.锅里翻炒均匀加入清水末过鸡肉,放少许老抽调色

  • 土豆焖鸡肉的做法图解11

    11.盖上锅盖焖煮半小时收汁

  • 土豆焖鸡肉的做法图解12

    12.起锅装盘即可享用

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土豆焖鸡肉的家常做法

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