1.市场买的牛蛙。叫市场卖的人帮忙去头、去皮、剖肚处理干净。
2.切成小块
3.备红彩椒、青辣椒、大蒜
4.备丝瓜1根
5.姜、大蒜切小片
6.丝瓜切小块
7.辣椒切小块
8.取一个干净碗装切好的牛蛙。放适量盐、料酒、姜片拌匀。再放少许薯粉再次拌匀。
9.锅入少许油
10.青、红辣椒加盐翻炒。断生捞出备用
11.同样丝瓜也炒一下,捞出
12.锅里再次放油。油冒烟后下牛蛙大火翻妙。
13.牛蛙炒香至金黄下大蒜,下丝瓜。翻炒
14.出锅前下辣椒。少许味精拌匀既可出锅。
15.一道美味的红烧牛蛙就做好了
处理活牛蛙比较麻烦,应叫市场卖的帮忙处理。炒牛蛙时加少许薯粉使牛蛙肉紧而嫩。