香蕉:清热 红糖:健脾
1. 准备材料如下图
2.在弥封罐中放入红糖,加入米醋。搅拌醋,让红糖融入醋中
3.最后放入香蕉,米醋一定要淹没香蕉。最后,盖上盖子,放入冰箱12个小时之后就可以吃啦。
香蕉一定要选用那种比较熟的香蕉,味道更浓郁更甜,饭后半小时兑水喝,吃香蕉片,一次一勺一天三次
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